{"id":16201,"date":"2020-09-21T15:19:26","date_gmt":"2020-09-21T13:19:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edicionesalfar.es\/es\/?post_type=product&p=16201"},"modified":"2020-10-26T09:36:44","modified_gmt":"2020-10-26T08:36:44","slug":"se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/","title":{"rendered":"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia"},"content":{"rendered":"

\u00bfT\u00fa tambi\u00e9n tuviste sue\u00f1os extra\u00f1os durante la cuarentena? \u00bfNo entend\u00edas el vaiv\u00e9n de emociones? \u00bfTe interesa <\/span>el an\u00e1lisis de los comportamientos que se sucedieron durante el desarrollo de esta pandemia? <\/span>Este libro habla de la psicolog\u00eda en tiempos de coronavirus y se convierte en un manual de supervivencia psicol\u00f3gica <\/span>tras la llegada de una pandemia inesperada a nivel mundial y sin precedentes en la historia que hace <\/span>tambalear, adem\u00e1s del sistema econ\u00f3mico, los cimientos m\u00e1s profundos de nuestra mente.<\/span>
\nEl COVID-19 cambi\u00f3 nuestra vida tal y como la conoc\u00edamos, transform\u00f3 nuestros planes, deseos, prioridades, <\/span>necesidades, sistemas de valores… Y nos someti\u00f3 a un aislamiento inimaginable que revolucion\u00f3 los patrones de <\/span>conducta m\u00e1s habituales.<\/span>
\nPasamos por un severo aislamiento, ansiedad, padecimos alteraciones del sue\u00f1o, de la alimentaci\u00f3n y de nuestro <\/span>estado de \u00e1nimo. Vivimos duelos sin funerales, mantuvimos relaciones \u00edntimas en la distancia, nos sometieron <\/span>a un bombardeo continuo de bulos en redes sociales, y hasta nos dio por agotar el papel higi\u00e9nico y la harina en <\/span>los supermercados.<\/span>
\nEn este libro se analiza el impacto psicol\u00f3gico que ha generado el coronavirus, el porqu\u00e9 de todas estas reacciones <\/span>y conductas humanas durante el per\u00edodo de cuarentena y de c\u00f3mo podemos afrontar la reconstrucci\u00f3n mental <\/span>necesaria para adaptarnos a nuevos tiempos.<\/span>
\nAlicia Martos<\/span>\"\"<\/span> Garrido (Linares, 1987). Andaluza afincada en Madrid, es licenciada en Psicolog\u00eda, <\/span>profesional de los recursos humanos y experta en comunicaci\u00f3n no verbal.<\/span>
\nEs frecuente su presencia en diferentes medios de comunicaci\u00f3n y es una colaboradora consolidada <\/span>del digital 20 minutos, donde escribe de<\/span>sde hace m\u00e1s de 6 a\u00f1os en el blog: \u201cLo que <\/span>no nos cuentan\u201d, en el que divulga semanalmente su conocimiento cient\u00edfico sobre lenguaje <\/span>corporal, detecci\u00f3n del enga\u00f1o, personalidad, comunicaci\u00f3n pol\u00edtica o casos criminol\u00f3gicos <\/span>de actualidad.<\/span>
\nEn el a\u00f1o 2020 supo reorientar el enfoque y comenz\u00f3 a escribir art\u00edculos period\u00edsticos que tambi\u00e9n <\/span>trataban las inquietudes de sus lectores sobre la psicolog\u00eda en tiempos de coronavirus, dando respuesta y <\/span>alivio a todas las preocupaciones de la poblaci\u00f3n en situaci\u00f3n de pandemia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El libro de Alicia Martos nos aclara que no estamos sufriendo una guerra, sino una pandemia. Nos ense\u00f1a a reconciliarnos con este tiempo extra\u00f1o que estamos viviendo. Nos recuerda que la ansiedad es un mecanismo de defensa, y que, bien gestionada, nos ayudar\u00e1 a afrontar otros envites, sean de la COVID-19, sean de la vida. Estamos ante una gu\u00eda llena de inteligencia, sensatez y claridad, v\u00e1lida para todo tipo de tiempos.<\/span><\/p>\n

\u00bfQuieres el libro de Alicia Martos dedicado? Ind\u00edcanoslo en notas del pedido y lo recibir\u00e1s firmado por la autora.<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":16260,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[54],"product_tag":[248,246,245,244,247,249],"class_list":{"0":"post-16201","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-actuales","7":"product_tag-claves","8":"product_tag-confinamiento","9":"product_tag-coranovirus","10":"product_tag-covid-19","11":"product_tag-crisis","12":"product_tag-psicologia","14":"first","15":"instock","16":"taxable","17":"shipping-taxable","18":"purchasable","19":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\nSe hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El libro de Alicia Martos nos aclara que no estamos sufriendo una guerra, sino una pandemia. Nos ense\u00f1a a reconciliarnos con este tiempo extra\u00f1o que estamos viviendo. Nos recuerda que la ansiedad es un mecanismo de defensa, y que, bien gestionada, nos ayudar\u00e1 a afrontar otros envites, sean de la COVID-19, sean de la vida. Estamos ante una gu\u00eda llena de inteligencia, sensatez y claridad, v\u00e1lida para todo tipo de tiempos. \u00bfQuieres el libro de Alicia Martos dedicado? Ind\u00edcanoslo en notas del pedido y lo recibir\u00e1s firmado por la autora.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ediciones Alfar\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-26T08:36:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"567\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"583\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/\",\"name\":\"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/09\\\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-21T13:19:26+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-26T08:36:44+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/09\\\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/09\\\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg\",\"width\":567,\"height\":583},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/producto\\\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cat\u00e1logo\",\"item\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/catalogo\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/\",\"name\":\"Ediciones Alfar\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/edicionesalfar.es\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar","og_description":"El libro de Alicia Martos nos aclara que no estamos sufriendo una guerra, sino una pandemia. Nos ense\u00f1a a reconciliarnos con este tiempo extra\u00f1o que estamos viviendo. Nos recuerda que la ansiedad es un mecanismo de defensa, y que, bien gestionada, nos ayudar\u00e1 a afrontar otros envites, sean de la COVID-19, sean de la vida. Estamos ante una gu\u00eda llena de inteligencia, sensatez y claridad, v\u00e1lida para todo tipo de tiempos. \u00bfQuieres el libro de Alicia Martos dedicado? Ind\u00edcanoslo en notas del pedido y lo recibir\u00e1s firmado por la autora.","og_url":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/","og_site_name":"Ediciones Alfar","article_modified_time":"2020-10-26T08:36:44+00:00","og_image":[{"width":567,"height":583,"url":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/","url":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/","name":"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia - Ediciones Alfar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg","datePublished":"2020-09-21T13:19:26+00:00","dateModified":"2020-10-26T08:36:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/#primaryimage","url":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Mouk-up-Se-hizo-el-silencio-previo-1.jpg","width":567,"height":583},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/producto\/se-hizo-el-silencio-las-22-claves-psicologicas-para-entender-la-pandemia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cat\u00e1logo","item":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/catalogo\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Se hizo el silencio. Las 22 claves psicol\u00f3gicas para entender la pandemia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/#website","url":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/","name":"Ediciones Alfar","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/16201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=16201"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=16201"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/edicionesalfar.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=16201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}